Training
DATUM: 2013-07-14 | TID: 15:57:13 | KATEGORI:
Allmänt
Träningsvärk så det bara skriker om det, men jag drog med min pappa ned till gymmet trots att vi funderade på att bara slappa kvar i soffan. Bler armar, biceps och magträning och lite på sidan om.
Känns så skönt när man väl är nere och kör även fast det är sjukt tungt när man har träningsvärk, lite duktigare och en bit på vägen. Vi har ett vad här hemma om magrutor, dock har jag inte bestämt mitt än men pappa ska betala min storasysters tatuering om hon magrutor, annars får hon betala den själv. Styrketräning är det roligaste jag vet inom träning (förutom ridning, men om man tänker just gymträning), jag är inte så mycket för att springa på ett band eller cykla som en dåre och faktiskt så bränner man ca 500 kalorier/timmen på enbart styrketräning om inte mer medans om man cyklar eller springer på band så bränner man det man springer vilket kan vara 400kalorier/30 minuter om man är aktiv vill säga.
Nästa vecka nångång borde även mitt löshår komma, kanske redan imorgon. Får se om min chicago baseballtröja kommer också, har snyltat på en sån såå himla länge och när man väl hittar en i Sverige så är det strul med betalning och skit. Så himla typiskt!
